Što je dijabetes?

Dijabetes (šećerna bolest) je kronična bolest koja nastaje kada gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina ili kada tijelo ne može učinkovito koristiti inzulin koji proizvodi. Inzulin je hormon koji regulira razinu šećera u krvi.

Nekontrolirani dijabetes dovodi do hiperglikemije (povišene razine šećera u krvi), što s vremenom može uzrokovati ozbiljna oštećenja mnogih tjelesnih sustava, posebno živaca i krvnih žila.

Postoji nekoliko tipova dijabetesa, a najčešći su tip 1, tip 2 i gestacijski dijabetes. Kod djece i mladih najčešće se javlja dijabetes tipa 1, autoimuna bolest u kojoj imunološki sustav napada stanice gušterače koje proizvode inzulin.

Što je dijabetes

Tipovi dijabetesa

Dijabetes tipa 1

Autoimuna bolest u kojoj imunološki sustav napada stanice gušterače koje proizvode inzulin. Osobe s dijabetesom tipa 1 moraju svakodnevno primati inzulin kako bi preživjele. Najčešće se javlja kod djece i mladih, ali može se pojaviti u bilo kojoj dobi.

  • Potrebna doživotna terapija inzulinom
  • Čini oko 5-10% svih slučajeva dijabetesa
  • Simptomi se obično razvijaju brzo

Dijabetes tipa 2

Nastaje kada tijelo postane otporno na inzulin ili kada gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina. Najčešće se javlja kod odraslih, ali sve više se dijagnosticira i kod djece zbog porasta pretilosti i nedostatka fizičke aktivnosti.

  • Može se kontrolirati promjenom životnog stila
  • Čini oko 90% svih slučajeva dijabetesa
  • Simptomi se razvijaju postupno

Gestacijski dijabetes

Javlja se tijekom trudnoće i obično nestaje nakon poroda. Međutim, žene koje su imale gestacijski dijabetes imaju povećan rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 kasnije u životu.

  • Privremeno stanje tijekom trudnoće
  • Povećava rizik za majku i dijete
  • Zahtijeva pažljivo praćenje

Simptomi i dijagnoza

Prepoznavanje simptoma

Rani simptomi dijabetesa tipa 1 kod djece i mladih mogu uključivati:

  • Povećana žeđ i suha usta
  • Često mokrenje, posebno noću
  • Neobjašnjiv gubitak težine
  • Umor i slabost
  • Zamagljen vid
  • Povećana glad
  • Razdražljivost i promjene raspoloženja

Ako primijetite ove simptome kod svog djeteta, važno je odmah potražiti liječničku pomoć. Rana dijagnoza i liječenje mogu spriječiti ozbiljne komplikacije.

Dijagnostički postupci

Dijagnoza dijabetesa postavlja se na temelju mjerenja razine glukoze u krvi. Najčešći testovi uključuju:

  • Test glukoze natašte (FPG) - mjeri razinu glukoze u krvi nakon najmanje 8 sati gladovanja
  • Oralni test tolerancije glukoze (OGTT) - mjeri razinu glukoze u krvi prije i 2 sata nakon konzumacije slatkog napitka
  • Test hemoglobina A1c (HbA1c) - pokazuje prosječnu razinu glukoze u krvi tijekom posljednja 2-3 mjeseca
  • Slučajni test glukoze u plazmi - može se provesti u bilo koje vrijeme, bez obzira na vrijeme posljednjeg obroka

Za dijagnozu dijabetesa tipa 1 mogu se provesti i dodatni testovi za otkrivanje autoantitijela koja su karakteristična za ovu autoimunu bolest.

Liječenje i kontrola dijabetesa

Dijabetes tipa 1 zahtijeva doživotnu terapiju inzulinom. Cilj liječenja je održavanje razine glukoze u krvi što bliže normalnim vrijednostima kako bi se spriječile kratkoročne i dugoročne komplikacije. Suvremeni pristup liječenju uključuje:

Inzulinska terapija

Osobe s dijabetesom tipa 1 moraju primati inzulin svakodnevno. Postoji nekoliko načina primjene inzulina:

  • Inzulinske injekcije (pen-štrcaljke)
  • Inzulinske pumpe
  • Inhalacijski inzulin (za odrasle)

Različite vrste inzulina (brzodjelujući, kratkodjelujući, srednjedjelujući, dugodjelujući) koriste se u različitim kombinacijama kako bi se postigla optimalna kontrola glukoze.

Praćenje glukoze

Redovito praćenje razine glukoze u krvi ključno je za uspješno upravljanje dijabetesom:

  • Tradicionalni glukometri
  • Kontinuirani monitori glukoze (CGM)
  • Flash sustavi za praćenje glukoze

Suvremeni uređaji omogućuju kontinuirano praćenje razine glukoze i pravovremeno reagiranje na promjene.

Više o tome možete pročitati na stranici posvećenoj CGM uređajima

Prehrana i tjelesna aktivnost

Zdrava prehrana i redovita tjelesna aktivnost važni su dijelovi liječenja dijabetesa:

  • Planiranje obroka i brojanje ugljikohidrata
  • Redovita tjelesna aktivnost
  • Održavanje zdrave tjelesne težine

Pravilna prehrana i tjelesna aktivnost pomažu u održavanju stabilne razine glukoze u krvi i smanjuju potrebu za inzulinom.

Sve o prehrani pročitajte na stranici posvećenoj tome

Edukacija i psihološka podrška

Život s dijabetesom može biti izazovan, posebno za djecu i mlade:

  • Edukacija o samokontroli dijabetesa
  • Psihološka podrška
  • Grupe podrške i razmjena iskustava

Edukacija i psihološka podrška pomažu u prihvaćanju bolesti i uspješnom nošenju s izazovima svakodnevnog života s dijabetesom.

Moderne tehnologije u liječenju dijabetesa

Tehnološki napredak značajno je unaprijedio liječenje dijabetesa i kvalitetu života osoba s dijabetesom. Moderne tehnologije omogućuju preciznije praćenje glukoze, jednostavniju primjenu inzulina i bolju kontrolu bolesti.

Freestyle Libre 3

Kontinuirani monitori glukoze (CGM)

CGM sustavi kontinuirano mjere razinu glukoze u međustaničnoj tekućini pomoću senzora koji se postavlja pod kožu. Podaci se bežično prenose na prijemnik, pametni telefon ili inzulinsku pumpu.

Prednosti CGM sustava:

  • Kontinuirano praćenje glukoze (svakih par minuta)
  • Alarmi za visoke i niske vrijednosti glukoze
  • Praćenje trendova kretanja glukoze
  • Smanjenje potrebe za ubodima u prst
Inzulinske pumpa MiniMed 780g

Inzulinske pumpe

Inzulinske pumpe su mali elektronički uređaji koji kontinuirano isporučuju inzulin kroz tanku cjevčicu (kateter) postavljenu pod kožu. Pumpa oponaša rad gušterače, isporučujući bazalnu dozu inzulina tijekom dana i bolus doze za obroke.

Prednosti inzulinskih pumpi:

  • Preciznije doziranje inzulina
  • Fleksibilniji životni stil
  • Manje uboda iglom
  • Bolja kontrola glukoze
Više o pumpama pročitajte na stranici posvećenoj njima
Zatvoreni sustavi

Zatvoreni sustavi (Artificial Pancreas)

Zatvoreni sustavi ili "umjetna gušterača" kombiniraju CGM sustav i inzulinsku pumpu s algoritmom koji automatski prilagođava isporuku inzulina na temelju očitanja glukoze. Ovi sustavi predstavljaju značajan napredak u liječenju dijabetesa tipa 1.

Prednosti zatvorenih sustava:

  • Automatsko prilagođavanje doze inzulina
  • Smanjenje rizika od hipoglikemije
  • Bolja kontrola glukoze tijekom noći
  • Smanjenje opterećenja pacijenta

Život s dijabetesom

Škola i obrazovanje

Djeca s dijabetesom mogu i trebaju pohađati redovnu školu. Važno je educirati nastavnike i školsko osoblje o dijabetesu i potrebama djeteta. Naše udruženje pruža podršku u komunikaciji sa školama i organizira edukacije za nastavnike.

Sport i fizička aktivnost

Fizička aktivnost je važna za djecu i mlade s dijabetesom. Uz pravilno praćenje glukoze i prilagodbu terapije, mogu se baviti gotovo svim sportovima. Organiziramo sportske aktivnosti prilagođene djeci s dijabetesom i edukacije o upravljanju dijabetesom tijekom fizičke aktivnosti.

O preporučenim aktivnostima pročitajte na stranici

Društveni život

Dijabetes ne bi trebao ograničavati društveni život djece i mladih. Važno je educirati prijatelje i okolinu o dijabetesu. Naše udruženje organizira druženja, kampove i radionice gdje djeca s dijabetesom mogu upoznati vršnjake sa sličnim izazovima.

Emocionalno zdravlje

Život s kroničnom bolešću može biti emocionalno izazovan. Pružamo psihološku podršku djeci i roditeljima kroz individualna savjetovanja i grupe podrške. Važno je razgovarati o emocijama i izazovima koje donosi život s dijabetesom.

Mitovi i činjenice o dijabetesu

Mit

Dijabetes je zarazan i može se prenijeti s osobe na osobu.

Činjenica

Dijabetes nije zarazna bolest. Ne može se prenijeti kontaktom, kašljanjem, dijeljenjem hrane ili na bilo koji drugi način s osobe na osobu.

Mit

Osobe s dijabetesom ne smiju jesti slatko.

Činjenica

Osobe s dijabetesom mogu jesti slatko u umjerenim količinama, uz pravilno brojanje ugljikohidrata i prilagodbu doze inzulina. Važna je uravnotežena prehrana i kontrola ukupnog unosa ugljikohidrata.

Mit

Dijabetes tipa 1 uzrokovan je prekomjernom konzumacijom šećera.

Činjenica

Dijabetes tipa 1 je autoimuna bolest koja nije povezana s prehranom ili životnim stilom. Nastaje kada imunološki sustav napada stanice gušterače koje proizvode inzulin.

Mit

Osobe s dijabetesom ne mogu voditi normalan život.

Činjenica

Uz pravilnu kontrolu bolesti, osobe s dijabetesom mogu voditi potpuno normalan i ispunjen život. Mogu se baviti sportom, imati karijeru, osnivati obitelj i ostvariti sve svoje ciljeve.

Trebate više informacija?

Posjetite naše radionice, pridružite se našim grupama podrške ili nas kontaktirajte za individualno savjetovanje. Zajedno možemo lakše nositi se s izazovima dijabetesa.